Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
Prep. 15min
Total 15min
2 porce
Ingredientes
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70 gramů kešu ořechů
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200 gramů banánů na kousky
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100 gramů baby špenátu
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150 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
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2 polévkové lžíce ovesných otrub
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15 gramů javorového sirupu
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75 gramů kostek ledu
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2 fíky na čtvrtky, na ozdobu
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2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
Inf. nutricional por 1 porce
Calorías
391 kcal /
1636 kJ
Proteína
10 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
48 g
Fibra
5.6 g
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República Checa
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