
Dispositivos y accesorios
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
Prep. 10min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
kabak parçalara bölünmüş (3 cm)250 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 g
-
domates ikiye bölünmüş200 g
-
sarımsak3 diş
-
domates salçası30 g
-
maydanoz (opcional) sapı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)5 - 6 dal
-
sap kereviz (opcional) dilimlenmiş (2-3 cm)1
-
kırmızı mercimek70 g
-
su1000 g
-
tuz1 ¾ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber (opcional)¼ tk
-
toz zerdeçal (opcional)¼ tk
-
kimyon (opcional)½ tk
-
tereyağı (opcional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)40 g
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Calorías
120 kcal /
503 kJ
Proteína
4.6 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
11.6 g
Fibra
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Recetas
Turquía
Turquía