Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ yeşil elma, kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
- 125 g buğday, 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş
- 60 - 80 g nohut, en az 12 saat önceden kaynar su ile ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre
- 60 - 80 g kuru fasulye, 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre
- 1100 g su
- ½ portakalın kabuğu, turuncu kısımlarının ince rendesi
- 8 kuru kayısı, küçük küpler halinde doğranmış
- 6 kuru incir, küçük küpler halinde doğranmış
- 215 - 225 g şeker
- 1 ½ tk mısır nişastası
- 1 tk pirinç unu
- 1 ¼ su bardağı süt, soğuk
- 40 g kuru üzüm
- 60 - 80 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş, kabuksuz, süslemek için
- 80 - 100 g kuru meyve, süslemek için
- ½ nar, süslemek için
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2441 kJ / 583 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 100 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 19 g
Recetas alternativas
Patates ve Kefirli Ekmek
1h 50 min.
Dondurulmuş Çilekli Daiquiri
10min
Kahve ve Üzümlü Ekmek
3h 40min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
3 godz. 25 min
Antep Fıstıklı Vegan Dondurma
4h 15min
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min
Kakaolu ve Kahveli Pratik Puding
15min
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2h 20 min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min