
Dispositivos y accesorios
Pratik Aşure
Prep. 15min
Total 2h 15min
6 porsiyon
Ingredientes
-
yeşil elma kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış½
-
buğday 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş125 g
-
nohut en az 12 saat önceden kaynar su ile ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre60 - 80 g
-
kuru fasulye 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre60 - 80 g
-
su1100 g
-
portakalın kabuğu turuncu kısımlarının ince rendesi½
-
kuru kayısı küçük küpler halinde doğranmış8
-
kuru incir küçük küpler halinde doğranmış6
-
şeker215 - 225 g
-
mısır nişastası1 ½ tk
-
pirinç unu1 tk
-
süt soğuk1 ¼ su bardağı
-
kuru üzüm40 g
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş kabuksuz, süslemek için60 - 80 g
-
kuru meyve süslemek için80 - 100 g
-
nar süslemek için½
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
13 g
Calorías
2441 kJ /
583 kcal
Grasa
10 g
Fibra
19 g
Carbohidratos
100 g