Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 390 g de lait
- 1 œuf
- 85 g d'huile végétale
- 10 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de levure chimique
- ½ gousse de vanille, évidée dans la longueur
- 4 - 5 pincées de fève tonka, râpée
- 75 g de flocons d'avoine
- 220 g de farine de blé
- 15 g de beurre
Smoothie banane au pancake (3 petits pots 6-12 mois)
- 200 g de banane, coupée en morceaux
- ½ c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
Yaourt aux fruits et au pancake (3 portions 1-3 ans)
- 150 g de fruits frais variés
- 375 g de yaourt nature (3 pots)
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 471.5 kJ / 112.9 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 6.2 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 165.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cookies chocolat-cacahuète
35 min
Muffins choco-noisettes
30 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Banana bread aux pépites de chocolat
1h 10 min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Pancakes au son d'avoine
12h
Petits cookies vegan au chocolat
35 min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 min
Banana pancakes
50 min
Pancake à la banane
40 min
Banana bread aux dattes
1h 10 min
Pancakes moelleux
25 min