Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 克 水 ，蒸煮用
- 200 克 番薯 ，去皮，切丁
- 500 克 白蘑菇
- 200 克 紫洋葱
- 200 克 红甜椒
- 40 克 红葱头
- 20 克 姜
- 2 瓣 蒜头
- 35 克 西芹 ，切段
- 1 支 新鲜红辣椒 ，去蒂，切段
- 100 克 青柠汁
- 1 茶匙 盐
- 100 克 矿泉水
- 5 支 新鲜香菜
- 黑胡椒粉 ，调味用
- 100 克 玉米粒罐头 ，沥干水分
- 新鲜香菜 ，切碎，装饰用
- 橄榄油 ，装饰用
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 376 kJ / 89.9 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 17.8 g
- Grasa
- 0.8 g
- Fibra
- 1.7 g
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