Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 170 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 20 g majonezu (opcional)
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 350.8 kJ / 83.9 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 18.3 g
- Grasa
- 1.2 g
- Grasas saturadas
- 0.6 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 779.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 Min
Coleslaw
15 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Surówka z kiszonej kapusty
15 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 Min
Różowa surówka
10 Min