Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g çiğ karabuğday
- su, ıslatmak için
- 125 g fındık
- 300 g yulaf gevreği
-
80 - 120
g bal (bk.öneri)
o bien agave şurubu - 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
- 20 - 25 g kakao
-
50
g kurutulmuş kurt üzümü
o bien kuru meyve, parçalara bölünmüş
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1954 kJ / 467 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 21 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Glütensiz Fırın Mücver
50 min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3 Std. 25 Min
Vegan Çedar Peyniri
3h 10min
Maca Tozlu Çikolata
50 min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3h
Glütensiz Kabartma Tozu
5min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5min
Focaccia
2h 45min