Dispositivos y accesorios
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Prep. 10min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
Těstoviny
-
1500 gramů vody
-
1 polévková lžíce soli
-
300 gramů těstovin např. kolínka
Plody moře
-
15 gramů olivového oleje
-
500 gramů mražené směsi mořských plodů
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
-
25 gramů olivového oleje
-
35 gramů mandlového másla
-
40 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
5 - 10 stonků čerstvé pažitky (opcional) nasekané, na ozdobu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
36.4 g
Calorías
2423.8 kJ /
578.9 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
69.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bez laktózy
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
Ninguna valoración
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Plněná rajčata s fetou
Ninguna valoración
Brambory Hasselback
1h 5min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1h
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40min
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
10min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50min
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40min