Versiones compatibles
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Těstoviny
- 1500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli
- 300 gramů těstovin, např. kolínka
Plody moře
- 15 gramů olivového oleje
- 500 gramů mražené směsi mořských plodů
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
- 25 gramů olivového oleje
- 35 gramů mandlového másla
- 40 gramů hladké mouky
- 300 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 5 - 10 stonků čerstvé pažitky, nasekané, na ozdobu (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Proteína
- 36.4 g
- Carbohidratos
- 69.9 g
- Grasa
- 17.9 g
- Fibra
- 3.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Guláš palermo s gnocchi
1h 25min
Hovězí na pivu
1h 45min
Frankfurtské bylinkové pesto
10min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1 Std.
Kachní paštika s olivami
Ninguna valoración
Kašmírská rýže
30min
Plněná rajčata
Ninguna valoración
Bob čorba
13 Std. 15 Min
Čokoládový likér s chilli
50min
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30min
Marocké jehněčí s kuskusem
Ninguna valoración
Plněné půlky brambor zapečené se sýrem
1 Std.