
Dispositivos y accesorios
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Prep. 15min
Total 1h
2 porce
Ingredientes
-
80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
-
70 gramů mrkve na nudličky
-
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
-
100 gramů brokolicových růžiček
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
-
½ čajové lžičky soli
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvého rozmarýnu
-
½ čajové lžičky oregana
-
1 bobkový list, sušený
-
1 čajová lžička hladké mouky
-
20 gramů koňaku
-
1 špetka kurkumy
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
120 gramů vody
-
1 čajová lžička sezamových semínek pražených
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
371 kcal /
1553 kJ
Proteína
27.1 g
Grasa
24 g
Carbohidratos
5.7 g
Fibra
5.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Jsme dva!
11 Recetas
República Checa
República Checa