Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 7 g

Calorías 1059 kJ / 252 kcal

Grasa 12 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Dýňový cheesecake se skořicí

1h 30min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem

1h 20min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Brownies z červené řepy s medem

55min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min