Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 22 valoración

Prep. 15min

Total 20min

6 Portionen

Ingredientes

Möhren in Stücken
400 g
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
250 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Sesamöl geröstet
2 EL
Essig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
200 g
Zuckerschoten längs halbiert
200 g
Koriander abgezupft
5 Stängel

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 10 g

Calorías 1374 kJ / 328 kcal

Grasa 26 g

Fibra 7.5 g

Carbohidratos 10 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

45min

Kürbis-Taboulé

10min

Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)

1h 10min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

1h

Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen

1h 15min

Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen

10min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

1h 10min

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

1h

Joghurt-Ingwer-Dressing

10min

Curry-Brokkoli-Salat mit Mango

10min

Blumenkohl-"Taboulé"

10min