Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken
- 2 Zucchini, mittelgroß (à ca. 300 g)
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 15 g getrocknete Steinpilze
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 2 TL Tomatenmark
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 30 g Haferflocken
- 30 g Walnüsse
- 1 ¾ TL Salz, etwas mehr für die Zucchini
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Wasser
- 350 g Milch
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 1 Prise Muskatnuss, frisch gerieben
- 150 g Polenta, fein
- 60 g Frischkäse
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1520 kJ / 363 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 22 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 1352 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Spinatspätzle mit Schinken-Käse-Sauce
40min
Kürbisrisotto
45min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping
45min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1h 20 min
Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip
50 min
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1h
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Topfenspinatknödel mit RUPP Feinster Streich Blauschimmelkäse
50 min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min