Ir al contenido principal Buscar
綜合燉蔬菜

綜合燉蔬菜
4.0 1 valoración
Prep. 15min
Total 1h
4 人份
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 蒜頭
    25 克
  • 薑
    10 克
  • 洋蔥 切塊(約4公分)
    150 克
  • 油
    30 克
  • 芥末籽
    ½ 茶匙
  • 孜然粉
    ½ 茶匙
  • 香菜粉
    ⅛ 茶匙
  • 薑黃粉
    1 大匙
  • 罐裝白腰豆
    150 克
  • 蘑菇 切對半
    80 克
  • 紅蘿蔔 切塊(約2公分)
    60 克
  • 西洋芹 切塊(約2公分)
    30 克
  • 綜合甜椒 切塊(約2公分)
    50 克
  • 罐裝切碎番茄 (約一罐)
    400 克
  • 蔬菜高湯
    300 克
  • 櫛瓜 切片(厚約1公分)
    80 克
  • 新鮮香菜 切碎
    10 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Proteína 8.2 g
Calorías 982.8 kJ / 235.1 kcal
Grasa 8.9 g
Fibra 4.2 g
Carbohidratos 34.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

吃一口薑黃 11 Recetas
Taiwán

También podría gustarte...

素燴香菇

Ninguna valoración

山藥燴菇

4.3(3)

25min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Ninguna valoración

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30min

家常豆腐

Ninguna valoración

辣炒四季豆

Ninguna valoración

白灼萵苣

Ninguna valoración

薑蓉小白菜

Ninguna valoración

干煸白花椰菜

Ninguna valoración

清炒芥藍菜

Ninguna valoración

清炒油菜

Ninguna valoración

蒜香櫛瓜

3.0(1)

15min

 Mostrar todo
Mostrar todo