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咖哩南瓜牛肉帕尼尼

咖哩南瓜牛肉帕尼尼
2.5 2 valoraciones
Prep. 50min
Total 1h 25min
4 人份
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Ingredientes

咖哩南瓜醬
  • 水
    400 克
  • 南瓜 去皮，切塊(約2公分)
    250 克
  • 油
    1 大匙
  • 蒜頭 切片
    10 克
  • 咖哩粉
    1 ½ 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 牛奶
    10 克
  • 鮮奶油
    10 克
咖哩南瓜帕尼尼
  • 油
    1 茶匙
  • 蒜頭 切片
    10 克
  • 牛肉 切片
    300 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 方形白吐司，切片
    8 片
  • 紫洋蔥 切絲
    60 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Proteína 21.5 g
Calorías 1458.8 kJ / 349 kcal
Grasa 12 g
Fibra 4.5 g
Carbohidratos 44 g

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