Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 57 g

Calorías 2610 kJ / 624 kcal

Grasa 22 g

Fibra 14.5 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tavuklu Lezzetler 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35min

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

2h

Salatalık Çorbası ve Karides Çöp Şiş

35min

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Zeytinyağlı Enginar

1h

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Ninguna valoración

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

35min

Çin Usulü Dana Eti

1h 20min

Asya Usulü Tavuk Çorbası

45min

Midyeli Penne

1h 5min