Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 Stängel Koriander
- 2 Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote, halbiert, entkernt
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 250 g Geflügelhackfleisch
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Curry
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- 1 gestr. TL Mehl
- 100 g Saure Sahne
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2892 kJ / 691 kcal
- Proteína
- 58 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 18.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hähnchen Tikka Masala
1 godz.
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 min
Karibisches Curry
45 min
Süßkartoffel-Chili
50min
Kokosnuss Dhal
25 min
Chicken Saag
50min
Glasnudel-Hackfleisch-Bowl
35 min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Chicken Korma
45 min
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
40 min
Chana Masala
45 min