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Spätsommerkompott
Prep. 35min
Total 3h 5min
4 Gläser
Ingredientes
-
Äpfel geschält, entkernt, geachtelt350 g
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Birnen geschält, entkernt, geachtelt350 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst60 g
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Zucker70 g
-
½ TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise", (siehe Tipp)Zimt, gemahlen½ TL
-
Gewürznelken3
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weiße Weintrauben kernlos250 g
-
Heidelbeeren, frisch120 g
-
100 g Cranberrys, getrocknetWildpreiselbeere, frisch200 g
-
Wasser250 g
-
Apfelsaft250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Glas
Proteína
2 g
Calorías
1200 kJ /
286 kcal
Grasa
2 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
64 g
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