Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Roladki z kurczaka
- 1 ząbek czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki
- 2 filety z piersi kurczaka, bez skóry, ok. 150 g każdy
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1200 g wody
- 100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
- 150 g jogurtu naturalnego
- 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 łyżki liści bazylii, świeżych
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1549.1 kJ / 370 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 9.8 g
- Fibra
- 5.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Roladki z piersi indyka
2 Std. 30 Min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 Std. 10 Min
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Kotleciki ziołowe w sosie
1小时
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 Std.