Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Roladki z kurczaka
- 1 ząbek czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki
- 2 filety z piersi kurczaka, bez skóry, ok. 150 g każdy
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1200 g wody
- 100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
- 150 g jogurtu naturalnego
- 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 łyżki liści bazylii, świeżych
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1549.1 kJ / 370 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 9.8 g
- Fibra
- 5.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 Min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 Min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2h
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55min
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1j 25 mnt
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1j 25 mnt
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3h 5min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 Min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2 Std. 45 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min