Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

4.4 131 valoraciones
Prep. 25min
Total 55min
2 porcje

Ingredientes

Roladki z kurczaka
  • ząbek czosnku
    1
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
    40 g
  • filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
    2
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    1200 g
  • ryżu brązowego
    100 g
Sos jogurtowy z papryką
  • jogurtu naturalnego
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    70 g
  • liści bazylii, świeżych
    2 łyżki
  • soli
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • bazylia, świeża do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 370 kcal / 1549.1 kJ
Proteína 30 g
Grasa 9.8 g
Carbohidratos 47 g
Fibra 5.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...