Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
150
g çilek
o bien 150 g çilek, donuktan çözdürülmüş -
30
g eritritol
o bien 30 g ksilitol - 400 g yağsız inek sütü
- 2 yk yulaf kepeği
- 60 g yulaf gevreği
-
100
g yaban mersini (opcional)
o bien 100 g çilek, dilimlenmiş (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1058 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 7.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
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Ananaslı Smoothie Kasesi
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Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15min
Armutlu Yulaf Kreması
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Enerji veren shake
10min
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
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Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
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Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10min
Hurmalı Yulaf Lapası
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