Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marinada
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii subțiri
- 2 căței de usturoi
- 100 g sos de soia
- 50 g miere
- 1 - 2 lingurițe ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust
-
25
g sos barbecue
o bien 25 g sos barbecue cu hoisin - 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Puiul și orezul
- 800 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 400 g ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
o bien 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ½ linguriță sare
- 300 g orez alb cu bobul lung
- 1000 g apă
- 2 linguri amidon de porumb (20 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1708 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 3.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Piept de pui pizzaiola
55min
Bol Buddha cu carne de pui
1 Std.
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Ninguna valoración
Blanquette de vițel
1 Std. 30 Min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15 min.
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 Std. 15 Min
Pui basc
1 Std. 10 Min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min
Pui cu ardei gras
1 Std.