Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marinada
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii subțiri
- 2 căței de usturoi
- 100 g sos de soia
- 50 g miere
- 1 - 2 lingurițe ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust
-
25
g sos barbecue
o bien 25 g sos barbecue cu hoisin - 1 priză piper negru proaspăt măcinat
Puiul și orezul
- 800 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 400 g ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
o bien 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ½ linguriță sare
- 300 g orez alb cu bobul lung
- 1000 g apă
- 2 linguri amidon de porumb (20 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1708 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 55 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 3.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Curcubeu la micul dejun
Brak ocen
Salată Waldorf pe frunze de andive
30min
Midii în stil provensal
35min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1h 30min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Pui cu ardei gras
1h
Pui cu sos de smântână și legume
50min