Dispositivos y accesorios
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep. 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
38 g
Calorías
1708 kJ /
408 kcal
Grasa
3 g
Fibra
3.1 g
Carbohidratos
55 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 Min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 Min
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
50 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 Min
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
Keine Bewertungen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min
Pui prăjit în stil coreean
3 Std. 10 Min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Tăiței curry cu carne de porc
45 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 Min