Dispositivos y accesorios
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep. 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
38 g
Calorías
1708 kJ /
408 kcal
Grasa
3 g
Fibra
3.1 g
Carbohidratos
55 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2h 10min
Rulouri de porc cu spanac
55min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1h 45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2h 40min
Mini galettes cu ciuperci
1h 45min
Gyros cu tzatziki
15min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Pui cu sos de smântână și legume
50min