Dispositivos y accesorios
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep. 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingredientes
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
38 g
Calorías
1708 kJ /
408 kcal
Grasa
3 g
Fibra
3.1 g
Carbohidratos
55 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tortillas cu pui tandoori
50min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4h 25min
Sos thai dulce cu chilli
Ninguna valoración
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Piept de pui pizzaiola
55min