Versiones compatibles
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chicken peanut stew
- 500 g roasted peanuts, unsalted, without skin
- 300 g fresh green okra
- 2 lemons, juice only
- 100 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 500 g water
- 1200 g chicken meat, skinless and boneless, cut in pieces (2-3 cm)
- 2 tsp salt
- 2 tsp piri piri chilli (gindungo chilli)
Maize meal porridge
- 260 g maize meal, any size
- 700 g water
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3004.2 kJ / 718 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Grasa
- 46 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chocolate Avocado Dream
15min
Japanese crab salad (kani salad) (Thermomix® Cutter, TM6)
15min
Creamy Mango Ice Cream
2 Std. 20 Min
Chocolate Tea
15min
Dalgona coffee with Irish cream
15min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10 min
Green mango shake
5min
Tropical Mimosa
5min
Moroccan Mint Tea
25min
Cucumber Soup
25min
Snow Cocktail
15min
Slushy-style juice
10 min