Dispositivos y accesorios
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
Prep. 30min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί και πράσο
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
γάλα130 γρ.
-
φρέσκο κατσικίσιο τυρί140 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αυγά χωρισμένοι οι κρόκοι από τα ασπράδια2
-
νερό500 γρ.
-
πράσα μόνο το λευκό τους μέρος, κομμένα σε κομμάτια (5 χιλ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε κύβους (1 εκ.)50 γρ.
Σάλτσα γιαουρτιού
-
φρέσκο κατσικίσιο τυρί60 γρ.
-
γιαούρτι125 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο6 κλωνάρια
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
αλεσμένο πιπέρι ή λίγο περισσότερο ή λιγότερο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
13 g
Calorías
1089 kJ /
260 kcal
Grasa
14 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
18 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μίνι λαχανόκηποι
15min
Μήλα με άρωμα Amaretto
1h 10min
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15min
Λεμόνια σε άλμη
Ninguna valoración
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Ninguna valoración
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Ninguna valoración
Παγωτό σπιρουλίνα
Ninguna valoración
Σορμπέ ντομάτας
Ninguna valoración
Σοκολατένιες φωλιές
45min
Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο
2h 30min
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
Ninguna valoración
Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων
1h 10min