Dispositivos y accesorios
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Prep. 20min
Total 1h
2 porce
Ingredientes
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
21 g
Calorías
1964 kJ /
469 kcal
Grasa
19 g
Fibra
4.9 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lehká kuchyně
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Houbová směs na těstoviny
50 dk
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2sa
Teplý kuřecí salát se sýrem
25 dk
Restované houby (300 gramů)
25 dk
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20 dk
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1sa 10 dk
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 dk
Placky ze čtyř druhů sýru
40 dk
Pikantní lilkové chutney
35 dk
Krekry z ovesných vloček
35 dk
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1sa
Máslo z vlašských ořechů
25 dk