
Dispositivos y accesorios
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Prep. 20min
Total 1h
2 porce
Ingredientes
Čekanka a rýže
-
feta sýra na kousky50 gramů
-
cibule (50 gramů), napůl1
-
hovězího masa, mletého100 gramů
-
rajčatového protlaku15 gramů
-
soli a trochu navíc na dochucení¼ čajové lžičky
-
mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení2 - 3 špetky
-
vody1200 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
rýže, předpařená100 gramů
-
čekanky300 gramů
Rajčatová omáčka
-
stroužek česneku1
-
cibule napůl1
-
oleje10 gramů
-
rajčatového protlaku10 gramů
-
rajčat na kousky150 gramů
-
směsi bylinek, sušených½ čajové lžičky
-
soli¼ čajové lžičky
-
mletého černého pepře podle chuti2 - 3 špetky
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
469 kcal /
1964 kJ
Proteína
21 g
Grasa
19 g
Carbohidratos
50 g
Fibra
4.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Lehká kuchyně
11 Recetas
República Checa
República Checa