Dispositivos y accesorios
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Prep. 20min
Total 1h
2 porce
Ingredientes
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
21 g
Calorías
1964 kJ /
469 kcal
Grasa
19 g
Fibra
4.9 g
Carbohidratos
50 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Lehká kuchyně
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1h
Teplý kuřecí salát se sýrem
25min
Houbová směs na těstoviny
50min
Marocká kuřecí stehna
1h 40min
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2h
Restované houby (300 gramů)
25min
Brambory s tvarohem a zeleninou
40min
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min