Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

Name: Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porce
Ingredients: ½ pomeranče; 1 čajová lžička kurkumy; 1 polévková lžíce olivového oleje; 500 gramů vody; 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty; 200 gramů brambor; 300 gramů kedluben; 2 krůtí plátky; ½ čajové lžičky soli; 2 - 3 špetky mletého černého pepře; 40 gramů smetany; 1 vrchovatá čajová lžička škrobu; 3 - 4 špetky kari

4.1 (14 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 40min

Raciones 2 porce

Ingredientes

½ pomeranče, chemicky neošetřeného, tence okrájená kůra, vylisovaná šťáva
1 čajová lžička kurkumy
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů vody
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu
200 gramů brambor, na plátky (5 mm)
300 gramů kedluben, na proužky (1 cm)
2 krůtí plátky (250 gramů)
½ čajové lžičky soli a trochu navíc na maso
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na maso
40 gramů smetany nízkotučné, 7 % tuku
1 vrchovatá čajová lžička škrobu
3 - 4 špetky kari, podle chuti

Inf. nutricional: por 1 porci
Calorías: 1471 kJ / 353 kcal
Proteína: 36 g
Carbohidratos: 28 g
Grasa: 9 g
Fibra: 3.8 g