Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 280 g Basmati-Reis, weiß
- 100 g Karotten, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Melanzani, in Würfeln (1-2 cm)
- 100 g Zucchini, in Würfeln (1-2 cm)
- 100 g Zuckererbsenschoten, halbiert
- 400 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g rote Paprikaschote, in groben Stücken
- 30 g Erdnussöl
- 400 g Kokosmilch
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 - 2 Msp. Chiliflocken, getrocknet, nach gewünschter Schärfe
- 1 ½ - 2 TL Currypulver, nach Geschmack
- 2 Pfirsiche (frisch oder aus der Dose) in Würfeln
- rote Chilifäden, zum Dekorieren (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 3017 kJ / 721 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 79 g
- Grasa
- 25 g
- Grasas saturadas
- 16 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 1260 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Hähnchen-Pilaw
45 min
Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen
50min
Curry-Nudeln mit gebratenem Schweinefilet
45 min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30 min
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1h 10min
Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
35min
Kokoscurry mit Huhn
45 min
Huhn à la Toskana mit Polenta
1h 5min
Spaghetti mit Gemüse-Sugo und Fleischbällchen
1h 10min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1h 30min
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1h
Hirschragout mit Preiselbeer-Birnen und Schupfnudeln
1h 30min