Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Flan z kozího sýru a pórek
- máslo (nesolené), na vymazání
- 130 gramů mléka
- 140 gramů čerstvého kozího sýru
- 40 gramů hladké mouky, plus extra na vysypání
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- 2 vejce, zvlášť žloutky a bílky
- 500 gramů vody
- 300 gramů pórku, pouze bílé části, na kousky (5 mm)
- 50 gramů červené papriky, na kostičky (1 cm)
Jogurtová omáčka
- 60 gramů čerstvého kozího sýru
- 125 gramů bílého jogurtu
- 6 stonků pažitky, čerstvé, nasekané
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- 2 špetky pepře černého, mletého, dle chuti
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1089 kJ / 260 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 2.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quinoa tabouleh
12hod. 40min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2j 30 menit
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Hrušky v červeném víně
3h 20 min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Mandlové RAW brownies
2hod. 5min
Studená okurková polévka
2h 15min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Pomerančovo-zázvorový kečup
30min
Marinované krevety
1h 10min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min