Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g getrocknete Pflaumen, entsteint
- 40 g Orangensaft
- 100 g Haferflocken, zart
- 150 g Sahnejoghurt
- 400 g Naturjoghurt
- 100 g Milch
- 3 Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
- 1 Birne, geviertelt und entkernt
- 40 g Zitronensaft
- 1 Banane
- 200 g Trauben, hell
- 120 g Müsli, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1753 kJ / 414 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 15 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Apfelmüsli
5 Min
Müsli
5 Min
Birchermüesli
45 min
Granola
2h
Overnight Oats mit Mirabellenkompott
8h
Müsli nach Bircherart
10 Min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Müsli nach Bircherart
10 Min
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8 Std. 10 Min
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min