RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
TM5 TM6

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 125 gramů slunečnicových semínek, máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
  • 210 gramů mrkve, na kousky
  • 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
  • 30 gramů červené cibule
  • 40 gramů pasty tahini
  • 60 gramů citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce čerstvého kopru
    o bien 1 polévková lžíce sušeného kopru
  • 1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
  • 2 červené papriky, menší, napůl, bez semínek
  • 2 žluté papriky, menší, napůl, bez semínek

Inf. nutricional
por 1 porce
Calorías
1404 kJ / 336 kcal
Proteína
10.9 g
Carbohidratos
24 g
Grasa
21.8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas