RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 10.9 g

Calorías 1404 kJ / 336 kcal

Grasa 21.8 g

Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RAW Food 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Palačinky s tvarohem

25min

Langoše

1h 20min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30min

Květákovo-sýrové placičky

35min

Borůvkové knedlíky

1h 40min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1h

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1h 40min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Tvarohové knedlíky s jahodami

50min

Cuketové lasagne se sýrem

1h

Vdolečky s povidly

1h 30min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30min

Mostrar todo

Mostrar todo