Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 克 洋葱 ，切块
- 30 克 油
- ¼ 茶匙 黑色小茴香籽
- ¼ 茶匙 大茴香籽
- 2 片 香叶
- 2 汤匙 咖喱粉
- 100 克 胡萝卜 ，切丁，约1厘米
- 100 克 土豆 ，去皮切丁，约1厘米
- 100 克 青椒 ，去籽切丁，约1厘米
- 180 克 牛肉肉糜
- 450 克 水
- 2 茶匙 盐
- 500 克 白米饭 ，热的，依个人喜好调整
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 919 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 14.8 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 10.4 g
- Fibra
- 5.1 g
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