Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
護眼燕麥優格飲
Prep. 10min
Total 10min
2 杯
Ingredientes
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紅蘿蔔 切塊150 克
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檸檬 去皮、去籽和白色部分½ 顆
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枸杞3 大匙
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即溶燕麥2 大匙
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希臘優格100 克
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椰奶250 克
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蜂蜜 依個人喜好調整30 - 50 克
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冰塊 每塊大小約3公分4 - 6 塊
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椰子片 (opcional) 稍微烘烤(裝飾用)2 大匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 杯
Proteína
8 g
Calorías
1795 kJ /
428 kcal
Grasa
29 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
30 g
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