Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

3.4 142 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 30min

16 sztuk

Ingredientes

500 g ziaren orkiszu
350 g wody
25 g drożdży świeżych pokruszonych
1 łyżeczka soli
2 łyżki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu
15 g pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek
15 g ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek
20 g siemienia lnianego
30 g otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek
mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 150.2 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 617.7 kJ / 147.6 kcal

Grasa 4.2 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 24.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2h

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

1h 30min

Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

1h 30min

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4h 15min

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2h 10min

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

1h 30min

Chleb pełnoziarnisty na parze

Chleb pełnoziarnisty na parze

2h

Bułeczki jogurtowe

Bułeczki jogurtowe

1h

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1h 15min

Chleb orkiszowy

Chleb orkiszowy

1h 40min

Chleb pszenno-żytni razowy

Chleb pszenno-żytni razowy

1h 40min

Bułki grahamki

Bułki grahamki

1h 5min