Salát 5 sekund

4.9 207 valoración

Prep. 5min

Total 5min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 2.8 g

Calorías 481 kJ / 115 kcal

Grasa 7.2 g

Carbohidratos 9.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

30 minut 11 Recetas
República Checa

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

15min

Petrželový nápoj

Petrželový nápoj

5min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min

Brokolicový salát s goji

Brokolicový salát s goji

10min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Čočkový salát

Čočkový salát

2h 45min

Dip s datlemi a kari

Dip s datlemi a kari

5min

Pomazánka z červené řepy

Pomazánka z červené řepy

5min

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10min