Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 481 kJ / 115 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 9.8 g
- Grasa
- 7.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Brokolicový salát
10 min.
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Dip s datlemi a kari
5 Min
Podzimní dýňový salát
10 min.
Šopský salát
10 min.
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30 Min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15 Min
Sladká pěna z ricotty
1 Std. 5 Min
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 min.
Salát detox
10 min.
Mrkvový kaviár
20 Min