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Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mango Flavour
- 140 g ripe mangoes, peeled, chopped, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 120 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcional)
Strawberry Flavour
- 140 g strawberries, hulled, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 120 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcional)
Pinapple Flavour
- 140 g fresh pineapple, chopped, frozen
- 125 g plain yoghurt
- 140 g coconut milk
- 1 tsp icing sugar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 782 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 12.4 g
- Grasa
- 13.5 g
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