Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.8 59 valoraciones
Prep. 10min
Total 10min
4 sklenice

Ingredientes

  • 1 hruška (cca 120 gramů), nakrájená na kousky
  • 1 jablko (cca 100 gramů), nakrájené na kousky
  • 60 gramů špenátových listů, čerstvých
  • 150 gramů vody vychlazené
  • 300 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
    3 pomeranče, oloupané, zbavené bílé dužiny a pecek
  • 3 ledové kostky

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 sklenice

Proteína 1 g
Calorías 293 kJ / 70 kcal
Grasa 0 g
Fibra 1.9 g
Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...