Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů sušenek
- 500 gramů jahod, mražených
- 150 gramů cukru
- 150 gramů čerstvého sýru
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 150 gramů mléka
- 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
- 1 polévková lžíce vanilkového cukru
- Inf. nutricional
- por 1 sklenice
- Calorías
- 2027 kJ / 484 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 59 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 3.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Jahodové smoothie
30min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Snídaňové smoothie
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Banánový shake
10min
Jahodový koktejl
5min