Dispositivos y accesorios
Granola
Prep. 10min
Total 1h 40min
14 portions
Ingredientes
-
whole mixed nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)100 g
-
rolled oats250 g
-
spelt flakes100 g
-
50 g quinoa flakesbuckwheat flakes50 g
-
15 g puffed ricepuffed amaranth15 g
-
pumpkin seeds40 g
-
sunflower seeds40 g
-
10 g sesame seedslinseeds10 g
-
maple syrup200 g
-
coconut oil40 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
38.8 mg
Proteína
7 g
Calorías
1006.4 kJ /
240.5 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
32.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gifts
10 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
VEGAN BASICS
10 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45min
Granola
55min
Crunchy Granola
1h 45min
Nut Bread
1h 20min
Carrot Cake Energy Balls
15min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Orange and Poppy Seed Yoghurt Dressing
5min
Simple Granola
25min
Crunchy Granola
2h
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Spiced Nuts with Cranberries
30min