Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 2 valoraciones
Prep. 20min
Total 6h 20min
8 kusů

Ingredientes

  • 200 gramů kešu ořechů
  • voda na namočení
  • 90 gramů datlí, bez pecek
  • 90 gramů slunečnicových semínek
  • 1 špetka soli
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 40 gramů agávového sirupu
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • 100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
  • 1 vanilkový lusk pouze semínka
  • 200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
  • 60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 8.2 g
Calorías 1874.4 kJ / 448 kcal
Grasa 36.2 g
Fibra 5 g
Carbohidratos 29.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo