Kıymalı Ispanak

Kıymalı Ispanak

4.2 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 5min

4 porsiyon

Ingredientes

Kıymalı Ispanak

soğan ikiye bölünmüş
100 g
tereyağı
30 g
zeytinyağı
20 g
domates salçası
15 g
biber salçası
15 g
orta yağlı dana kıyma
100 g
su
600 g
baldo pirinç
45 g
karabiber damak tadına göre
¼ tk
tuz
1 ¼ tk
pul biber (opcional)
¼ tk
toz tatlı kırmızı biber
1 tk
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 9.2 g

Calorías 1041.8 kJ / 249 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 16.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También podría gustarte...

Ispanaklı Kek

50 min.

Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri

40 min.

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 min.

Temaki Sushi

1h

Fındıklı Lokum

26h 45 min.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 min.

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1h 35 min.

Un Helvası

45 min.

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25 min.

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50 min.

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Nu există evaluări

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2h