Dispositivos y accesorios
Kıymalı Ispanak
Prep. 20min
Total 1h 5min
4 porsiyon
Ingredientes
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
tereyağı30 g
-
zeytinyağı20 g
-
domates salçası15 g
-
biber salçası15 g
-
orta yağlı dana kıyma100 g
-
su600 g
-
baldo pirinç45 g
-
karabiber damak tadına göre¼ tk
-
tuz1 ¼ tk
-
pul biber (opcional)¼ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
9.2 g
Calorías
1041.8 kJ /
249 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
16.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Pastane Poğaçası
3 Std. 15 Min
Domates Soslu Köfteler
1 Std. 10 Min
Biberli Bonfile Küpleri
30 Min
Domatesli ve Biberli Makarna
30 Min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 Min
Sıcak Çikolata
10 Min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 Min
Karpuzlu Limonata
15 Min
Pratik Çilekli Dondurma
20 Min
Mayalı Ponçik
2 Std. 25 Min