Dispositivos y accesorios
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
Prep. 15min
Total 40min
8 porcji
Ingredientes
-
120 g płatków owsianych
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki mieszanych ziaren np. sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
20 g łusek babki jajowatej, mielonych20 g łusek babki płesznik (psyllium) (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
161.1 mg
Proteína
6.6 g
Calorías
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Grasa
20 g
Fibra
4.9 g
Grasas saturadas
9.4 g
Carbohidratos
29.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Nester
26 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wytrawne placki dyniowe
40min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35min
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Zupa krem z zielonej sałaty
20min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3h 45min
Galaretki z owocami
1h 35min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min
Ciastka owsiane
35min