Power Smoothie

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Prep. 5min
Total 10min
4 bicchieri

Ingredientes

  • 20 g di cavolo riccio
  • 100 g di foglie di spinaci fresche
  • 200 g di cetrioli a pezzi
  • 1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
  • 1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
  • 5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
  • 250 g di succo di mela
  • 1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Calorías 98 kcal / 409 kJ
Proteína 1 g
Grasa 0 g
Carbohidratos 20 g
Fibra 1.9 g

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