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Schoggi Birnen Müesli
Prep. 10min
Total 8h
4 Portionen
Ingredientes
-
dunkle Schokolade in Stücken (2 cm)60 g
-
50 g Mandeln, ungeröstet, in einer Pfanne geröstetHaselnüsse, mit oder ohne Haut in einer Pfanne geröstet50 g
-
Haferflocken60 g
-
Milch500 g
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Vanilleextrakt, natürlich1 TL
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Rohrzucker optional20 g
-
Salz1 Prise
-
Chia-Samen50 g
-
150 g griechisches JoghurtRahm100 g
-
Birnen gewürfelt (1 cm)150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
91.4 mg
Proteína
18.6 g
Calorías
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Grasa
23.2 g
Fibra
9.9 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
42.8 g
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