Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 14 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 81.8 mg

Proteína 18 g

Calorías 986.7 kJ / 235.8 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 42.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Minifrittaty z ricottą

40 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)

25 Min

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 Min

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

45 Min