Vejeteryan Köfteler

4.5 4 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 10min

4 porsiyon

Ingredientes

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 4 porsiyon

Sodio 1369 mg

Proteína 54 g

Calorías 6819.9 kJ / 1630 kcal

Grasa 94 g

Fibra 25 g

Grasas saturadas 19 g

Carbohidratos 157 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recetas
Turquía

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Cevizli Köfte

2h 35min

Karamelize Soğan (400-500 g)

25min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20min

Pirinç unu

10min

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10min

Parçalanmış Buz

5min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35min

Orman Meyveli Yoğurtlu Dondurma

5min

Tencerede Pratik Ekmek

2h 20min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30min

Enerji Veren Smoothie

10min

Etli Fajita

40min