Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 g un
- 35 g zeytinyağı
- 125 g su
- ½ tk tuz
- 1 tutam şeker
- 75 g kabak, uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
-
75
g kabak (sarı), uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
o bien 75 g kabak, uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş - 100 g havuç, uçları kesilmiş, iticiden daha uzun olmayacak şekilde kesilmiş
- 100 g tatlı patates, turuncu, uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
- 100 g pancar, uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
- 2 diş sarımsak
- 150 g kırmızı biber, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 150 g ekşi krema
-
150
g Hellim, parçalara bölünmüş
o bien 150 g beyaz peynir, sert, ufalanmış - 50 g ceviz, kabaca doğranmış
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 2208.8 kJ / 527.9 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 59.1 g
- Grasa
- 25.6 g
- Grasas saturadas
- 7.6 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 538.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
Keine Bewertungen
Kıvrık Elmalı Kek
1 godz. 20 min
Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti
Keine Bewertungen
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Keine Bewertungen
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45 min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Matchalı Smoothie Kasesi
Keine Bewertungen
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 min
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
Keine Bewertungen
Bircher Müsli
12h 10min