Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (opcional)
- 270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
o bien 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 13.9 g
- Grasas saturadas
- 9.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 5.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 Min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 Min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15min
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12 Std.
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2 Std.
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 Std. 10 Min
Tofucznica
30 Min