Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
- 450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
- 70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
- 50 g de miel
-
40
g de aceite de oliva
o bien 40 g de aceite de coco virgen - 1 cucharada de canela molida
- Inf. nutricional
- por 40 g
- Calorías
- 745 kJ / 178 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 48 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Nuggets de pollo al horno
1h
Budín de naranja
1h
Carrot cake vegana
2 godz.
Barritas de avena y chocolate
45 min
Humita
50min
Mantecas saborizadas
2 Std. 10 Min
key lime pie
3 godz. 15 min
Budín de mandarinas
55 min
Torta de chocolate merengada
1 Std. 10 Min
Chocolatada de leche de almendras
Ninguna valoración
Babaganoush con crackers de semillas
2 godz. 30 min
Pan de nuez
1h 5min