Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 200 g Zwiebeln, halbiert
- 80 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
- 80 g Rapsöl
- 2 Auberginen (à ca. 350 g), in Würfeln (1 cm)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Tomatenmark
- 10 g gelbe Currypaste
- 1 ½ - 2 TL Salz
- 10 g brauner Zucker
- 10 g Limettensaft
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
-
40
g Sesam, hell
o bien 40 g Sesam, hell und schwarz gemischt - 70 g Sahne
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 928 kJ / 222 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 4.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Caponata Siciliana
30 Min
Auberginencreme "Orient"
2 Std.
Rote-Bete-Hummus
50 Min
Orient-Kartoffelsalat
1h 20 phút
Hummus
10 Min
Zaalouk (Auberginen-Salat)
50 Min
Auberginen-Tomaten-Aufstrich
20min
Auberginenpüree
1h 30min
Koriander Chutney
5 Min
Mutabal (Auberginen-Joghurt-Dip)
50 Min
Avocado-Bohnen-Hummus
10 Min
Za´atar-Brot
1h 40min