Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 209 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 9.6 mg

Proteína 1.3 g

Calorías 408.4 kJ / 97.6 kcal

Grasa 0.6 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 24.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Różowe shoty z imbirem

Różowe shoty z imbirem

30min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Zielone smoothie z mango

Zielone smoothie z mango

5min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min