Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Grønkål, korianderpesto og yoghurtdip
Prep. 10min
Total 10min
2 kopper
Ingredientes
-
grønkål skåret i stykker100 g
-
koriander, frisk skåret i stykker10 g
-
græskarkerner40 g
-
fed hvidløg1
-
ekstra jomfruolivenolie140 g
-
gærflager (opcional)1 spsk
-
salt¼ tsk
-
peber, stødt⅛ tsk
-
græsk yoghurt200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 2 kopper
Sodio
806 mg
Proteína
34 g
Calorías
6730 kJ /
1609 kcal
Grasa
147 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
23 g
Carbohidratos
47 g
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Internacional
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