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Svampesuppe med vilde ris

Svampesuppe med vilde ris
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Prep. 10min
Total 30min
1 portion
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Ingredientes

  • vilde ris
    40 gram
  • vand, varmt
  • løg i stykker
    70 gram
  • fed hvidløg
    1
  • vegetabilsk olie
    15 gram
  • champignoner, friske skåret i skiver
    100 gram
  • kogt vand, fra grøntsager
    200 gram
  • kokosmælk
    140 gram
  • oregano, tørret
    ½ tsk
  • laurbærblad, tørret (opcional)
    1
  • hvedemel
    ½ tsk
  • salt efter smag
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt efter smag
    ⅛ tsk
  • persille, frisk (opcional) til pynt
  • lime (opcional) skåret i tern
    1
  • brød til serveringen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 642 mg
Proteína 9 g
Calorías 2103 kJ / 503 kcal
Grasa 34 g
Fibra 3 g
Grasas saturadas 22 g
Carbohidratos 29 g

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